Wie viel Natur war heute in deinem Tag?
Stress, Handy, Social Media, künstliche Intelligenz, Technik.
In unserem Lebensalltag des 21. Jahrhunderts spielt die Natur nur noch eine Nebenrolle.
Das kleine Achtsamkeitstagebuch hilft, sich wieder auf die Natur zu fokussieren.
4 einfache Reflexionsfragen leiten dich an, deine Aufmerksamkeit auf die Natur in deinem Lebensalltag zu lenken.
So wird der Blick in die Natur automatisch in den Alltag integriert und die eigene Naturverbundenheit langfristig gestärkt.
Klein aber oho!
ca. 15×15 cm mit Heftbindung (ungefähr so wie ein Pixi-Buch),
40 Seiten.
Gut strukturiert und durchdacht machst du dir mit dem kleinen Achtsamkeitstagebuch deine Natur-Highlights deines Tages bewusst.
Deine Bewertung kann nach Qualität und Quantität erfolgen.
Ideen und deine bucket list entstehen.
Du formulierst Herzenswünsche und Zielsetzungen für mehr Resonanz und machst deine Erfolge sichtbar.
Im offenen Format kannst du jederzeit beginnen.
Platz ist für 365 Tage Naturverbundenheit.
Blicke ins Buch
Wie kannst du das kleine Achtsamkeitstagebuch bekommen?
Das kleine Achtsamkeitstagebuch für mehr Natur in deinem Leben ist erhältlich
- bei epubli.com (bester Deal für Lieferungen nach Deutschland)
- im Buchhandel unter der ISBN: 9783819052415
- auf faltershop.at (bester Deal für Lieferungen nach Österreich)
- und bei Amazon.
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